안녕히 주무세요! (feat. 과학적 수면음악)
안녕하세요 웨이뮤직입니다! 요즘 점점 세상에 맛없는 일도 많아지고 불안해져서 그런지… #불면증 #잠이 안와 #수면장애를 겪고 계신 분들이 많아지고 있는 것 같아요(´;ω;`) 잠을 못 자면 집중력도 떨어지고 면역력도 떨어져 더 자주 아파집니다!저도 오랫동안 수면장애를 겪었고 수면유도제도 오랫동안 먹었는데 약을 먹으면 다음날 몽롱하고 또 컨디션에 지장을 주거든요 그런 분들을 위해서!건강한 방법으로 잠을 잘 자는 방법을 소개해 드리도록 […]
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